SOY UNA ADICTA AL CAFE... PERO "ESTOY A DIETA" Y TRATO DE DEJARLO, PERO CON ESTOS DIAS DE CALORCITO, Y MI ANSIEDAD POR UN CAFECITO, ME PERMITO UN FRAPE A LA SEMANA,
PRIMERO NECESITAMOS...
1 PERSONA.
-cafe(al gusto)
-hielo(")
-azucar(")
-leche(")
-1/2 taza azucar glass
-crema acida..
PRIMERO LA CREMA BATIDA,(SI QUIERES, COMPRADA)
PONEMOS CREMA ACIDA, DE LA QUE NORMALMENTE USAMOS EN LA COMIDA MEXICANA,, COMO 1/3 DE TAZA EN UN BOWL DE ACERO, BIEN FRIO, BATIMOS Y EMPEZAMOS A AGREGAR EL AZUCAR GLASS, SE PUEDE AGREGAR DE LA AZUCAR NORMAL, PERO A VECES SE SIENTEN LOS GRANOS DE AZUCAR, BATIR BIEN A VELOCIDAD ALTA, HASTA QUE DOBLE EL VOLUMEN Y FORMEN ALGUNOS PICOS FIRMES...
DESPUES COLOCAMOS TODOS LOS DEMAS INGREDIENTES EN LA LICUADORA...Y LICUAMOS HASTA QUE SE QUEDE TODO BIEN MEZCLADO EN FRAPE,,,
Despues lo pasamos a un vaso, y ponemos crema batida,,, les aconsejo no poner mucha azucar en la llicuadora, ya que la crema endulza muy bien el frape,, pueden bañar el frappuccino de chispas de chocolate o con lo que gustes, y tambien les recomiendo tomarlos antes de las 4 de la tarde, para no andar tan tarde..demasiado hiperactivos, por el azucar y el cafe...
=) SALUD!!!... Y BUEN DIA.
besos ... por que la vida es muy bella..
1 comentario:
Voy a intentar la receta, oye, y si fuera con yogurt en lugar de crema ácida? así ya queda light y aplica para la dieta ;)
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